
زنان سیگاری
اما زنانی که تا ۳۰ سالگی این عادت را متوقف کنند به طور میانگین یک ماه از زندگی خود را از دست دادهاند و اگر تا ۴۰ سالگی ادامه دهند یک سال زودتر میمیرند.این تحقیق نخستین نسل زنان سیگاری در دهه های ۱۹۵۰ و ۶۰ را نیز شامل میشد تا تأثیرات سیگار در طولانی مدت هم معلوم شود.
سایت پاتوق۹۸: محققان دانشگاه آکسفورد در این تحقیق که در مجله لنست منتشر شده اعلام کردهاند. بیش از نیمی از زنانی که دخانیات استعمال میکنند و آن را ادامه میدهند به همین دلیل جان میبازند، سیگار در نهایت آنها را میکشد پس هر چه زودتر این کار را انجام دهند بهتر است.
محققان اعلام کردهاند که زمان مصرف دخانیات بسیار مهمتر از حجم مصرفی آن است برای مثال اگر به مدت ۴۰ سال هر روز ۱۰ نخ سیگار کشیده شود بسیار خطرناک تر از آن است که به مدت ۲۰ سال هر روز ۲۰ نخ سیگار کشیده شود.بررسی سوابق ۱٫۲ میلیون زن نشان داد که حتی آنهایی که کمتر از ۱۰ نخ سیگار در روز میکشیدند احتمال مرگ زودرس بیشتری را دارند.
زنانی که در طول عمر خود سیگار کشیدهاند یک دهه زودتر از سایر زنان غیرسیگاری میمیرند.
اما زنانی که تا ۳۰ سالگی این عادت را متوقف کنند به طور میانگین یک ماه از زندگی خود را از دست دادهاند و اگر تا ۴۰ سالگی ادامه دهند یک سال زودتر میمیرند.این تحقیق نخستین نسل زنان سیگاری در دهه های ۱۹۵۰ و ۶۰ را نیز شامل میشد تا تأثیرات سیگار در طولانی مدت هم معلوم شود.
محققان دانشگاه آکسفورد در این تحقیق که در مجله لنست منتشر شده اعلام کردهاند. بیش از نیمی از زنانی که دخانیات استعمال میکنند و آن را ادامه میدهند به همین دلیل جان میبازند، سیگار در نهایت آنها را میکشد پس هر چه زودتر این کار را انجام دهند بهتر است.
محققان اعلام کردهاند که زمان مصرف دخانیات بسیار مهمتر از حجم مصرفی آن است برای مثال اگر به مدت ۴۰ سال هر روز ۱۰ نخ سیگار کشیده شود بسیار خطرناک تر از آن است که به مدت ۲۰ سال هر روز ۲۰ نخ سیگار کشیده شود.بررسی سوابق ۱٫۲ میلیون زن نشان داد که حتی آنهایی که کمتر از ۱۰ نخ سیگار در روز میکشیدند احتمال مرگ زودرس بیشتری را دارند.
ورزش برای زنان
یکی از معضلات دیگر زنان در دوران یائسگی کاهش توده استخوانی و افزایش خطر ابتلا به پوکی استخوان است، که ورزش احتمال این خطر را نیز کاهش داده و موجب حفظ توده استخوانی می شود.
عتیاد جنسی چیست
.: Weblog Themes By Pichak :.